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Der AlltagAb 8.00 Uhr Ankommen (nach Bedarf auch früher), freies Spielen 9.00 Uhr Begrüßungskreis, danach Frühstück 9.30 Uhr Basteln, freies Spielen 10.30 Uhr Spaziergang oder Spiele im Freien 11.30 Uhr Kochen 12.00 Uhr Essen Mittagsruhe bis 13.30 Uhr 13.30 Uhr Freies Spielen, Vorlesen 14.30 Uhr kleine Mahlzeit
Danach freies Spielen drinnen oder draußen bis zum Abholen.
Die Mahlzeiten
Die Mahlzeiten bereite ich selbst zu. Dabei achte ich auf natürliche Lebensmittel, die ich regional einkaufe bzw. die wir selbst anbauen (Gemüse, Salate, Kräuter, Beeren). Bei den Obstbauern des Dorfes holen wir Obst. Ich koche gut bürgerlich allerdings fettarm mit täglich frischem Gemüse. Als Orientierung hilft mir auch die aid Ernährungspyramide. Zum Frühstück gibt es Brot und Obst, am Nachmittag Obst und Joghurt oder Quark. Die Kinder werden angehalten alles zu probieren, roh und gekocht, wie Kohlrabi oder Äpfel. Im Sommer gibt es in der Gärtnerei viel zu naschen (Tomaten, Gurken, Beeren).
Das brauche ich...
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